{"id":610,"date":"2023-03-27T09:59:18","date_gmt":"2023-03-27T09:59:18","guid":{"rendered":"https:\/\/oftalmosalud.pe\/blog\/?p=610"},"modified":"2024-04-29T23:24:35","modified_gmt":"2024-04-29T23:24:35","slug":"vision-borrosa-de-cerca","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/oftalmosalud.pe\/blog\/vision-borrosa-de-cerca\/","title":{"rendered":"\u00bfPor qu\u00e9 presento visi\u00f3n borrosa de cerca?"},"content":{"rendered":"<p>\u00bfTe cuesta leer un libro o ver la pantalla del m\u00f3vil? \u00bfHas notado que tu visi\u00f3n es borrosa cuando intentas enfocar objetos cercanos? Si es as\u00ed, puede que sufras de <strong>visi\u00f3n borrosa de cerca<\/strong>, un problema que afecta a muchas personas y que puede tener diferentes causas.<\/p>\n<p>Es muy frecuente notar que la visi\u00f3n borrosa de cerca de repente aparece a los 40 a\u00f1os de edad, pero hay ocasiones en las que las personas comienzan a sentir que su vista pierde nitidez desde edades tempranas.<\/p>\n<p>En este art\u00edculo te explicaremos <strong>cu\u00e1les son las causas de la visi\u00f3n borrosa de cerca y qu\u00e9 tratamientos existen para curarla o mejorarla<\/strong>.<\/p>\n<p>Sigue leyendo y descubre c\u00f3mo cuidar tu salud visual para evitar que la visi\u00f3n borrosa de cerca te impida disfrutar de las cosas peque\u00f1as de la vida, como los colores, la sonrisa de tus seres amados o un buen libro.<\/p>\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_17 counter-hierarchy counter-decimal\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\">INDICE DEL CONTENIDO<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><\/span><\/div>\n<nav><ul class=\"ez-toc-list ez-toc-list-level-1\"><li class=\"ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2\"><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/oftalmosalud.pe\/blog\/vision-borrosa-de-cerca\/#Causas-de-la-vision-borrosa-de-cerca\" title=\"Causas de la visi\u00f3n borrosa de cerca\">Causas de la visi\u00f3n borrosa de cerca<\/a><ul class=\"ez-toc-list-level-3\"><li class=\"ez-toc-heading-level-3\"><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/oftalmosalud.pe\/blog\/vision-borrosa-de-cerca\/#1-Presbicia\" title=\"1. Presbicia\">1. Presbicia<\/a><\/li><li class=\"ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3\"><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/oftalmosalud.pe\/blog\/vision-borrosa-de-cerca\/#2-Hipermetropia\" title=\"2. Hipermetrop\u00eda\">2. Hipermetrop\u00eda<\/a><\/li><li class=\"ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3\"><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/oftalmosalud.pe\/blog\/vision-borrosa-de-cerca\/#3-Fatiga-visual\" title=\"3. Fatiga visual\">3. Fatiga visual<\/a><\/li><li class=\"ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3\"><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/oftalmosalud.pe\/blog\/vision-borrosa-de-cerca\/#4-Ojo-seco-cronico\" title=\"4. Ojo seco cr\u00f3nico\">4. Ojo seco cr\u00f3nico<\/a><\/li><li class=\"ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3\"><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/oftalmosalud.pe\/blog\/vision-borrosa-de-cerca\/#5-Impacto-luminoso-en-los-ojos\" title=\"5. Impacto luminoso en los ojos\">5. Impacto luminoso en los ojos<\/a><\/li><li class=\"ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3\"><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-7\" href=\"https:\/\/oftalmosalud.pe\/blog\/vision-borrosa-de-cerca\/#6-Migranas-oculares-o-de-cabeza\" title=\"6. Migra\u00f1as oculares o de cabeza\">6. Migra\u00f1as oculares o de cabeza<\/a><\/li><li class=\"ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3\"><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-8\" href=\"https:\/\/oftalmosalud.pe\/blog\/vision-borrosa-de-cerca\/#7-Moscas-volantes\" title=\"7. Moscas volantes\">7. Moscas volantes<\/a><\/li><li class=\"ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3\"><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-9\" href=\"https:\/\/oftalmosalud.pe\/blog\/vision-borrosa-de-cerca\/#8-Bajada-de-tension-arterial\" title=\"8. Bajada de tensi\u00f3n arterial\">8. Bajada de tensi\u00f3n arterial<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class=\"ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2\"><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-10\" href=\"https:\/\/oftalmosalud.pe\/blog\/vision-borrosa-de-cerca\/#Tratamiento-para-corregir-la-vision-borrosa-de-cerca\" title=\"Tratamiento para corregir la visi\u00f3n borrosa de cerca\">Tratamiento para corregir la visi\u00f3n borrosa de cerca<\/a><ul class=\"ez-toc-list-level-3\"><li class=\"ez-toc-heading-level-3\"><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-11\" href=\"https:\/\/oftalmosalud.pe\/blog\/vision-borrosa-de-cerca\/#Lentes-de-contacto-o-anteojos-monofocales\" title=\"Lentes de contacto o anteojos monofocales\">Lentes de contacto o anteojos monofocales<\/a><\/li><li class=\"ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3\"><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-12\" href=\"https:\/\/oftalmosalud.pe\/blog\/vision-borrosa-de-cerca\/#Lentes-de-contacto-o-anteojos-bifocales\" title=\"Lentes de contacto o anteojos bifocales\">Lentes de contacto o anteojos bifocales<\/a><\/li><li class=\"ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3\"><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-13\" href=\"https:\/\/oftalmosalud.pe\/blog\/vision-borrosa-de-cerca\/#Lentes-de-contacto-o-anteojos-multifocales\" title=\"Lentes de contacto o anteojos multifocales\">Lentes de contacto o anteojos multifocales<\/a><\/li><li class=\"ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3\"><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-14\" href=\"https:\/\/oftalmosalud.pe\/blog\/vision-borrosa-de-cerca\/#Cirugia-refractiva\" title=\"Cirug\u00eda refractiva\">Cirug\u00eda refractiva<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class=\"ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2\"><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-15\" href=\"https:\/\/oftalmosalud.pe\/blog\/vision-borrosa-de-cerca\/#%C2%BFSe-puede-prevenir-la-vision-borrosa-de-cerca\" title=\"\u00bfSe puede prevenir la visi\u00f3n borrosa de cerca?\">\u00bfSe puede prevenir la visi\u00f3n borrosa de cerca?<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Causas-de-la-vision-borrosa-de-cerca\"><\/span>Causas de la visi\u00f3n borrosa de cerca<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Existen diferentes causas por las que puedes perder la capacidad de ver bien de cerca, y estas son:<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"1-Presbicia\"><\/span>1. Presbicia<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>La presbicia genera visi\u00f3n de cerca borrosa debido a la <strong>p\u00e9rdida de la capacidad de acomodaci\u00f3n del ojo, es decir, la habilidad de cambiar el enfoque de lejos a cerca.<\/strong><\/p>\n<p>Aparece entre los 40 y 45 a\u00f1os y se asocia al envejecimiento natural del cristalino.<\/p>\n<p>Algunos s\u00edntomas que indican que la presbicia es la causa de la visi\u00f3n borrosa de cerca son:<\/p>\n<ul>\n<li>Mayor sensibilidad a la luz o al deslumbramiento.<\/li>\n<li>Necesidad de alejar los objetos para verlos mejor.<\/li>\n<li>Dificultad para leer letras peque\u00f1as o ver detalles finos.<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/oftalmosalud.pe\/blog\/fatiga-visual\/\">Fatiga visual<\/a> o dolor de cabeza al hacer tareas que requieren visi\u00f3n cercana.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Para corregir la visi\u00f3n borrosa causada por la presbicia, se pueden usar <strong>gafas graduadas<\/strong> (bifocales, progresivas o monofocales), <strong>lentes de contacto<\/strong> (multifocales o monovisi\u00f3n) o <strong><a href=\"https:\/\/oftalmosalud.pe\/especialidades\/cirugia-refractiva\/\">cirug\u00eda refractiva<\/a><\/strong> (l\u00e1ser, implantes intraoculares o queratoplastia conductiva).<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"2-Hipermetropia\"><\/span>2. Hipermetrop\u00eda<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>La hipermetrop\u00eda es un defecto ocular que hace que los objetos cercanos se vean borrosos porque <strong>los rayos de luz se enfocan detr\u00e1s de la retina en lugar de sobre ella.<\/strong><\/p>\n<p>Esta afecci\u00f3n ocular puede deberse a que el ojo es demasiado peque\u00f1o o a que la c\u00f3rnea o el cristalino tienen muy poca curvatura.<\/p>\n<p>Algunos s\u00edntomas que indican que la hipermetrop\u00eda es la causa de la visi\u00f3n borrosa al leer de cerca son:<\/p>\n<ul>\n<li><a href=\"https:\/\/oftalmosalud.pe\/blog\/estrabismo-en-ninos\/\">Estrabismo o desviaci\u00f3n ocular en ni\u00f1os<\/a> con hipermetrop\u00eda alta.<\/li>\n<li>Visi\u00f3n borrosa al mirar la pizarra, al conducir o al ver se\u00f1ales.<\/li>\n<li>Dificultad para enfocar bien objetos cercanos, como libros, revistas o pantallas.<\/li>\n<li>Fatiga visual, <a href=\"https:\/\/oftalmosalud.pe\/blog\/dolor-de-ojos-y-cabeza\/\">dolor de cabeza<\/a> o ardor de ojos al realizar tareas que requieren visi\u00f3n de cerca.<\/li>\n<\/ul>\n<p>En estos casos, los oftalm\u00f3logos recomiendan que el paciente utilice anteojos convexos, lentes de contacto esf\u00e9ricos o que se realice una <a href=\"https:\/\/oftalmosalud.pe\/especialidades\/cirugia-refractiva\/\">cirug\u00eda refractiva<\/a>.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"3-Fatiga-visual\"><\/span>3. Fatiga visual<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>La <a href=\"https:\/\/oftalmosalud.pe\/blog\/fatiga-visual\/\">fatiga visual<\/a> es una molestia que <strong>se produce cuando los ojos se cansan debido al uso intenso de la vista<\/strong>, en especial cuando se realiza un esfuerzo acomodativo para ver objetos cercanos.<\/p>\n<p>Y, aunque no provoca da\u00f1os permanentes en la vista, s\u00ed que es bueno prestar atenci\u00f3n a sus s\u00edntomas:<\/p>\n<ul>\n<li>Dolor de cabeza, cuello o espalda.<\/li>\n<li>Sensibilidad a la luz o <a href=\"https:\/\/oftalmosalud.pe\/blog\/diplopia-o-vision-doble\/\">visi\u00f3n doble<\/a>.<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/oftalmosalud.pe\/especialidades\/ojo-seco\/\">Sequedad ocular<\/a> o lagrimeo excesivo.<\/li>\n<li>Dificultad para enfocar o mantener el enfoque.<\/li>\n<li>Sensaci\u00f3n de pesadez, ardor o picor en los ojos.<\/li>\n<li>Problemas de visi\u00f3n de cerca al leer, escribir o usar dispositivos digitales.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Para corregir la visi\u00f3n borrosa causada por la fatiga visual, se pueden seguir estos consejos:<\/p>\n<ul>\n<li>Parpadear con frecuencia.<\/li>\n<li>Ajustar el brillo, el contraste y el tama\u00f1o de la letra de las pantallas.<\/li>\n<li>Usar una iluminaci\u00f3n adecuada que evite reflejos y deslumbramientos.<\/li>\n<li>Mantener una distancia prudente entre los ojos y el objeto que se observa (unos 50 cm).<\/li>\n<li>Descansar la vista cada 20 minutos mirando a un objeto lejano durante 20 segundos (regla 20\/20\/20).<\/li>\n<\/ul>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"4-Ojo-seco-cronico\"><\/span>4. Ojo seco cr\u00f3nico<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Otra de las causas de la visi\u00f3n borrosa de cerca es el <a href=\"https:\/\/oftalmosalud.pe\/especialidades\/ojo-seco\/\">ojo seco<\/a> cr\u00f3nico, una enfermedad ocular que se da cuando <strong>los ojos no producen la suficiente cantidad de l\u00e1grimas.<\/strong><\/p>\n<p>Los s\u00edntomas m\u00e1s comunes del ojo seco cr\u00f3nico son:<\/p>\n<ul>\n<li>Sensibilidad a la luz o al viento.<\/li>\n<li>Enrojecimiento e irritaci\u00f3n ocular.<\/li>\n<li>Dificultad para usar lentes de contacto.<\/li>\n<li>Visi\u00f3n borrosa que mejora al parpadear.<\/li>\n<li>Sensaci\u00f3n de sequedad, ardor, picor o arenilla en los ojos.<\/li>\n<li>Ojos llorosos (como reacci\u00f3n del organismo para compensar la sequedad).<\/li>\n<\/ul>\n<p>Es frecuente que los m\u00e9dicos recomienden utilizar l\u00e1grimas artificiales para corregir el problema, pero tambi\u00e9n se indica evitar ambientes muy secos.<\/p>\n<p>Adem\u00e1s, se pueden aplicar compresas fr\u00edas, parpadear mucho o tomar omega 3, que mejora el lagrimeo.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"5-Impacto-luminoso-en-los-ojos\"><\/span>5. Impacto luminoso en los ojos<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Cuando hablamos de impacto luminoso en los ojos nos referimos a la <strong>reacci\u00f3n del iris y el cristalino ante una gran intensidad de luz que puede da\u00f1ar la retina<\/strong>.<\/p>\n<p>De hecho, este problema se presenta con <a href=\"https:\/\/oftalmosalud.pe\/blog\/moscas-volantes\/\">moscas volantes<\/a>, visi\u00f3n borrosa de cerca y fatiga ocular, por lo que se recomienda usar gafas de sol con filtro UV, no mirar a fuentes de luz intensas y parpadear con frecuencia para evitar y corregir este problema.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"6-Migranas-oculares-o-de-cabeza\"><\/span>6. Migra\u00f1as oculares o de cabeza<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>La migra\u00f1a ocular produce alteraciones visuales transitorias que afectan uno o ambos ojos, tales como: visi\u00f3n borrosa, destellos de luz, manchas ciegas, l\u00edneas y p\u00e9rdida de visi\u00f3n.<\/p>\n<p>El descanso es clave para curar las migra\u00f1as oculares, as\u00ed como tambi\u00e9n tomar analg\u00e9sicos.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"7-Moscas-volantes\"><\/span>7. Moscas volantes<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Son manchas o hilos que aparecen en la vista y que se mueven con el iris. Entre sus s\u00edntomas est\u00e1n: ver manchas oscuras en los ojos y ver sombras en el campo visual.<\/p>\n<p>Para corregir los problemas con las <a href=\"https:\/\/oftalmosalud.pe\/blog\/moscas-volantes\/\">moscas volantes<\/a>, se recomienda la cirug\u00eda de extracci\u00f3n del v\u00edtreo.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"8-Bajada-de-tension-arterial\"><\/span>8. Bajada de tensi\u00f3n arterial<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Por \u00faltimo, la bajada brusca de la tensi\u00f3n arterial causa visi\u00f3n borrosa <strong>porque llega menos sangre y ox\u00edgeno al cerebro y a los ojos<\/strong>. Esto afecta la capacidad de enfocar de forma correcta los objetos cercanos o lejanos.<\/p>\n<p>Tambi\u00e9n puede da\u00f1ar los vasos sangu\u00edneos de la retina y causar problemas de visi\u00f3n a largo plazo.<\/p>\n<p>Aunque beber agua, sentarse o evitar cambios bruscos de posici\u00f3n ayudan a no generar problemas de tensi\u00f3n baja, la realidad es que consultar un m\u00e9dico es la mejor opci\u00f3n para controlar este problema card\u00edaco.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Tratamiento-para-corregir-la-vision-borrosa-de-cerca\"><\/span>Tratamiento para corregir la visi\u00f3n borrosa de cerca<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Existen cuatro formas de tratar la visi\u00f3n borrosa de cerca, veamos en qu\u00e9 consisten.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Lentes-de-contacto-o-anteojos-monofocales\"><\/span>Lentes de contacto o anteojos monofocales<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p><strong>Los lentes monofocales son aquellos que corrigen la miop\u00eda, la hipermetrop\u00eda y el astigmatismo<\/strong>, lo cual significa que tambi\u00e9n corrigen la visi\u00f3n borrosa de cerca al compensar el <a href=\"https:\/\/oftalmosalud.pe\/blog\/errores-refractivos-del-ojo\/\">error de refracci\u00f3n del ojo<\/a>.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Lentes-de-contacto-o-anteojos-bifocales\"><\/span>Lentes de contacto o anteojos bifocales<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p><strong>Los lentes bifocales se encargan de corregir los problemas relacionados con dos zonas de visi\u00f3n: lejana y cercana<\/strong>. Esto significa que corrigen la visi\u00f3n borrosa de cerca y de lejos.<\/p>\n<p>Por ello, es muy com\u00fan que los oftalm\u00f3logos los recomienden para pacientes con vista cansada o presbicia.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Lentes-de-contacto-o-anteojos-multifocales\"><\/span>Lentes de contacto o anteojos multifocales<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Se utilizan para corregir la presbicia y ayudan a ver a cualquier distancia con una misma lente, lo que significa que tambi\u00e9n corrigen la visi\u00f3n borrosa de cerca.<\/p>\n<p>Si buscas la f\u00f3rmula para tus nuevos lentes de contacto, puedes reservar una cita en nuestra <a href=\"https:\/\/oftalmosalud.pe\/especialidades\/contactologia\/\">especialidad de Contactolog\u00eda<\/a>.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Cirugia-refractiva\"><\/span>Cirug\u00eda refractiva<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Una gran soluci\u00f3n a considerar es la cirug\u00eda ocular que corrige de ra\u00edz el astigmatismo, la miop\u00eda y la hipermetrop\u00eda. Por ende, la <a href=\"https:\/\/oftalmosalud.pe\/especialidades\/cirugia-refractiva\/\">cirug\u00eda refractiva<\/a> acaba con el problema que produce la visi\u00f3n borrosa de cerca.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%C2%BFSe-puede-prevenir-la-vision-borrosa-de-cerca\"><\/span>\u00bfSe puede prevenir la visi\u00f3n borrosa de cerca?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>S\u00ed, es posible prevenir ver borroso de cerca con los siguientes consejos:<\/p>\n<ul>\n<li>Evita el humo del tabaco.<\/li>\n<li>Protege tus ojos con lentes de sol.<\/li>\n<li>Consulta con un oftalm\u00f3logo de forma regular.<\/li>\n<li>Usa lentes adecuados para la distancia focal que se necesita.<\/li>\n<li>Descansa los ojos cada 20 minutos cuando trabajes con pantallas o lectura.<\/li>\n<li>Haz ejercicios oculares como parpadear, mirar a diferentes distancias y masajear los p\u00e1rpados.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Como has visto, existen diferentes causas de la visi\u00f3n borrosa de cerca y formas para corregir el problema.<\/p>\n<p>Por supuesto, para diagnosticar qu\u00e9 tipo de afecci\u00f3n est\u00e1 causando que veas borroso, debes acudir a un m\u00e9dico profesional. Por ello, <strong>te invitamos a solicitar una <a href=\"https:\/\/vemosporti.oftalmosalud.pe\/#\/auth\/login\">consulta oftalmol\u00f3gica en OftalmoSalud<\/a><\/strong> y nuestros oftalm\u00f3logos te brindar\u00e1n la mejor atenci\u00f3n para tener una visi\u00f3n n\u00edtida y saludable.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u00bfTe cuesta leer un libro o ver la pantalla del m\u00f3vil? \u00bfHas notado que tu visi\u00f3n es borrosa cuando intentas enfocar objetos cercanos? Si es as\u00ed, puede que sufras de visi\u00f3n borrosa de cerca, un problema que afecta a muchas personas y que puede tener diferentes causas. 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